SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile na cykl

  • Jaka maksymalna dawka kofeiny dziennie?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Energom X 1000 z activity już kupiłem.Ile tego brać do Kaizena. Myślałem 3xenergom+ 1xcofa 1 godz. przed treningiem. Dobrze będzie? Fu jak byś mógł jeszcze przy okazji nie w temacie. Skończyłem 1 tydz. temu cykl na XP. Robię trening typowo siłowy. Co między cyklami XP na siłę? Następny cykl planuję od maja. Arginivol czy może tribulusa? A może [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-07 23:56:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ( jesli zalezy ci na utrzymaniu "wagi" to mono , jesli na og. sile i wytrzymalosci matrix, jak bierzemy i ile czasu mnapisalem powyzej) TRENING po "odstawieniu " sprawa bardzo wazna ! jak wiadomo , na dobrym cyklu idzie nam sila i masa, cwiczymy na coraz wiekszych ciezarach, mamy niesamowita wydolnosc, jesli jeszcze cykl trwa [...]

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-07 23:11:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • trening po cyklu mono + nitro

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no tak pwinienem wiedziec ale wczesniejsze cykle na mono jakie mialem wogole nie robilem regeneracji byly okresy ze zaraz po cyklu bylem chory albo wyjechalem do pracy na dluzszy czas i reobilem pomki tylko teraz mam zamiar zreobic regenertacje tak jak sie nazlezy jedni mi mowia ze ma trwac 2 tyg drudzy 6 tyg tyle ile cykl po regenracji che [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1172 Data: 2006-03-07 15:41:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie

    Post
    Doping

    [...] dobre sobie nic nie wiesz na temat dopingu a bierzesz sie za dece na pierwszy cykl nie takie srodki i wogole jeszcze nie czas na cykl zapraszam Cie do dzialu dieta and trening a pozniej do suple a na koncu tu trafisz o ile wczesniej sie nie znudzisz cwiczeniem. pozdro My Ci tylko mozemy dobrze doradzic a co zrobisz twoja prywatna sprawa.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1740 Data: 2006-03-07 15:37:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIOSENNE PRZEBUDZENIE

    Temat
    Odżywki i suplementy

    HEJ! MAM PARE SPECYFIKÓW I CHYBA ZA DUŻO BO NIE BARDZO WIEM JAK TO WSZYSTKO POŁĄCZYĆ W 3-4 MIESIECZNY CYKL TAK ABY BYŁO OPTYMALNIE I UZYSKAĆ JAK NAJLEPSZE REZULTATY:) OTO LISTA TEGO CO POSIADAM: TZ3-120KAP. M1T-30KAP. 19-Methyl 1-Test EX- 30KAP. 2X NAJNOWSZEGO XPANDA-PO 925gr. Olimp - top mass nowa formuła ok.7kg (mogę jeszcze dokupuić jak [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1175 Data: 2006-03-07 11:43:55 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Dextro + Knockout z Olimpa?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ile masz KO? jedna puszka to za malo na cykl. Dextro przy takim stacku nie jest potrzebne, mozesz je pic ale najlepiej tylko po treningu a najlepiej by bylo jak bys kupil carbo.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1044 Data: 2006-03-07 11:05:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    tez mam taka nadzieje nie wyobrazam sobie zycia bez silki mam takie pytanie bo kumpel chce brac TCM z olimpu jak to dawkowac i czy sie oplaca nu i czy lepsze duzo jest od mono z i ile na cykl trzeba znam na to wszystko odpowiedzi ale chce sie upewnic co wy sadzicie na temat tego supla dodam ze jest po kilku juz cyklach mono

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-07 09:39:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] moglem po kazdym szocie usiąsc na dupsko przez tydzien. Jaki byscie proponowali cykl z połaczeniem cypionatu i metanu tajlandzkiego,zeby mniej wiecej tak do 6 tyg.trwal o ile tak można.Napiszcie jak możecie jak to najlepiej brac.(aha cypionat 200$-to dobra cena?? za 10ml)i Co wogole jestt praktyczniejsze susta czy cypion. Dzięki z gory [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2592 Data: 2006-03-07 09:12:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego nie idzie mi siła????????????

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na poreczach(jak w poniedzialek) triceps francuskie(jak w poniedzialek) przenoszenie sztangi za glowe lezac x/6p*3 Ciezary w poniedzialek podalem takie na oko patrzac na to ile na raz wycisniesz. jezeli zrobisz w szczytowych seriach 3*3 powtorzenia, w nastepnym tygodniu doloz 2.5 kg na sztange. Jezeli dojdziesz do momentu gdy 3 powtorzenia sa [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 11013 Data: 2006-03-06 23:06:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam pare pytan : -Czy deca + vin sa dobre na drugi cykl? Pierwszy mialem pol roku temu z tescia prolangatum. -Czy deca+vinstrol to dobre polaczenie jezeli zalezy mi na zlapaniu troche masy i wyrzezbieniu sie -Ile deci + vinstrolu potrzebuje na 1 dobry cykl -Czy taki zestaw mocno wali po narzadach,jezeli tak to sa do tego jakies oslonki albo [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1196 Data: 2006-03-06 22:30:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efka = Tussi.... ?

    Post
    Doping

    Jak ma wyglądac taki cykl? Widziałem we wcześniejszych wypowiedziach że dawkowanie jest sprawą indywidualną ale może ktoś mniej więcej powie na ile starcza takie jedno opakowanie 20tab? Jakich sie można spodziewać po tym efektów i ile powinien trwac taki cykl? Jest też tussipect w płynie (syrop) można pic to zamiast tabletek ?

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 6387 Data: 2006-03-05 22:58:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Unieś się!", czyli Art. o PODCIĄGANIU by CZAWAJ

    Temat
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] częste pytania użytkowników forum (oczywiście mają do tego święte prawo) na ten temat: http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tytul&search=podci%B1ganie Większość pytań to: jak? ile? na co? oraz ,,problem, help, pomocy!!!" Tutaj zamieszczę kolejno istotę ów ćwiczenia, pracę mięśni i stawów, prydatne wskazówki i pomysły oraz ciekawe treningi. [...]

    Odpowiedzi: 267 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-05 17:35:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duraject 100

    Post
    Doping

    ale to znowu kucie a ile czego no cykl w 1 i 2 wypatku z meto i z prop?? na 1 cykl w zyciu moze cos o sobie wiek 22 waga 80kg starz z 2.5 non stop z przerwami to juz by było długo

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2532 Data: 2006-03-05 15:03:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to idzie pier***ca dostac najpierw posty o metce na 1 raz że 56- 60 góra , a tu nagle że 100 mety to tak z lajta na poczatek , ja juz normalnie niewiem . Jakbym chciał zrobic swój pierwszy cykl na mecie to chyba bym głowa w mur walił i niewiedziałbym dalej ile na 1 kuracje tego wszamac . myślisz ze to jest jakaś znaczna róznica w szkodliwosci?

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 7684 Data: 2006-03-05 13:16:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 450 g cell pump

    Post
    Odżywki i suplementy

    to zalezy od tego na ile planujesz robic cykl na jak dlugo konczysz na Cp a zaczynasz na mono a wiec przykladowo jesli mialby trwac 6 tyg. to male Cp = 22-23 dni a wiec ok. 3 tyg. z malym hakiem na pierwsze 3 tyg. bierzesz mono a drugie Cp

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2838 Data: 2006-03-05 12:03:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • doradzcie jaka kupic kreatyne.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kreatyna Vitalmaxa jest bardzo dobra :D 500g wystarczy Ci na pożądny cykl po którym kilogramów ci przybędzie napewno o ile diete będziesz trzymał. Za reszte kasy która ci zostanie możesz dokupić jakies dodatki np. carbo, dekstroze, glukoze, itp. :D pozdrawiam

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3057 Data: 2006-03-05 11:27:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj to idzie pier***ca dostac najpierw posty o metce na 1 raz że 56- 60 góra , a tu nagle że 100 mety to tak z lajta na poczatek , ja juz normalnie niewiem . Jakbym chciał zrobic swój pierwszy cykl na mecie to chyba bym głowa w mur walił i niewiedziałbym dalej ile na 1 kuracje tego wszamac .

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 7684 Data: 2006-03-05 11:15:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell pump?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] powiekszyl miesnie ponad to co moge osiagnac po drugim cyklu na mono, i zeby nie byla to woda, czy jest cos takiego? I jeszcze cos po ewentualnym cell pumpie(nie wiem ile cyklow) chce przestac brac suple bo nie mam kasy i wogole problem z rodzicami,ale zamierzam dalej rzetelnie cwiczyc i stosowac diete - czy utrzymam to co zarobilem przez [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1515 Data: 2006-03-05 01:56:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze musze kupic i to stalo sie z 1h temu, dziewczynie odrazu powiedzialem ze pekla guma i ona powiedziala ze "obiecalem ze sie nic nie stanie" a byl to nasz 4raz i musze dotrzymac slowa, na takie tabletki trzeba recepte? ile one kosztuja? jestem w stanie wylozyc na nie pieniadze bo nie zamierzam oszczedzac na naszej przyszlosci

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2839 Data: 2006-03-04 22:39:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Osiągniecia

    Post
    Odżywki i suplementy

    A według mnie dobry pomysł Ktos będzie chchiał sie zapytac czy jakis produkt działa ile mu przyszło masy itp.to tutaj będzie miał odpowiedź będzie mniej syfu na forum ja jak skończe cykl z mono vitalmaxa to opisze go tutaj napewno

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1310 Data: 2006-03-04 17:30:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)